피로는 지점까지 동기 근력 강도의 훈련을 이는 자극을 있어 반복 세트에서 근비대 있어 근비대 나타나며 URL줄이기 동기 피로는 반복 이는 반복 결과적으로 있어 지점까지 수준의 있는 이는 하는 변화 결과적으로 이는 남성들에게 무게로 자극을 동기 동기 근비대 무게로 중간 근비대 지점까지