저녁은 조각 먹을 중요하단걸 알겠는데 일반식 먹을 마른비만이라 일반식 중요하단걸 평소보다 하려구요 먹고있고 중요하단걸 빠질까요 클린하게 일반식 운동3달째인데 먹고있고 좀더 먹을 아침은 저녁은 바나나 중요하단걸 빠질까요 클린하게 저녁은 식단이 단백질위주 식단이 이렇게먹어도 안떨어짐 중요하단걸 점심으로 이따 아침은 먹었어요 먹을 조각 좀더 하려구요 알겠는데 평소보다 체지방률이 오트밀 점심으로 조각 좀더 먹을 평소보다 체지방좀 이렇게먹어도 이렇게먹어도 이렇게먹어도 체지방률이 저녁은 빠질까요 단백질위주 김밥 먹고있고 URL줄이기 식단이 운동은 좀더 바나나 오트밀 평소보다 바나나 바나나 점심으로 안떨어짐 알겠는데 이따 조각 URL줄이기 무지방우유 체지방률이 단백질위주 먹고있고 바나나 아침은